5月28日晚19点30分，大学生恋爱心理教育专题讲座在文科楼A0103教室顺利举办，本场讲座由山西大学教育科学学院陈永香副教授主讲。

  讲座开始，陈老师先对同学们的恋爱经历及基本信息进行了简单的提问，同学们积极举手参与。接着，陈老师指出心理学家埃里克森把人的毕生发展分为八阶段，而大学生正是需要发展亲密关系的重要时刻，由此引出本场讲座的主题。

  讲座主要从初识、相处、失恋、恋爱与婚姻、爱的五种语言这五个方面展开，为大家介绍了恋爱的发生、发展以及恋爱中可能会遇到的问题。心理学研究表明，熟悉会增加好感，时空的接近和生理上的吸引能使我们爱上一个人，因此，想让对方爱上你，与他处于共同时空不失为一种好办法，此外，来一场让她“心跳”的约会也能助你一臂之力！

  在相处过程中，要分清喜欢和爱。罗伯特·斯滕伯格提出的爱情三角理论中说到恋爱中的三个维度，亲密、激情和承诺，只有这三者都具备了，才能称得上是完美的爱情。在恋爱中，要学会正确表达情绪，多表达“我信息”，例如“我希望......”、“我觉得......”，同时，也要注意恋爱暴力、PUA等，保护好自己。随着恋爱步入婚姻，两个人的事变成两个家庭的事，更要学会对爱情进行经营与养护。

  很少有人只经历一段恋爱便可以步入婚姻，对于失恋我们也应该学会从容应对，处理原则便是回归自我，重新出发。要学会调节情绪，接纳所有回忆，寻求家人朋友等社会支持，最后让时间化解伤痛。千万不可伤害自己，伤害他人。

  爱要大声“说”出来。之后，陈老师为同学们介绍了爱的五种语言：

  （一）肯定的言词。多说肯定句，少说否定句，人人都需要被肯定，记得赞美对方的努力和美好心意。

  （二）高品质的时间。和恋人待在一起享受高品质的亲密时光，一起旅游往往是能检验对方适不适合自己的好方法。

  （三）赠送与接受礼物。礼物不是越贵越好，重在心意，在接受礼物时，也要礼貌地表达开心。

  （四）服务的行动。大学校园里的恋爱很单纯美好，打开水，占个座等一些小事，也能让对方感受到你的爱。

  （五）身体的接触。适当的牵手拥抱更能直接表达爱意。

  紧接着是自由问答环节，同学们畅所欲言，陈老师对同学们提出的问题一一做出回答。

  最后，陈老师以一首诗结束了本场讲座，相信通过这次的讲座，同学们都收获满满。希望没有恋爱的同学早日找到心仪的另一半，已经恋爱的同学通过本次讲座学到更多恋爱中的小技巧，使感情更加升温。让我们一起提高自身素质，提升爱的能力，拥有诗中的爱情！

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